A sütőtököt nagyujj méretű darabokra vágjuk és meglocsoljuk olajjal, majd sózzuk, borsozzuk. 220°C-os sütőben puhára sütjük.
Turmixgépbe tesszük a rizstejjel, a vegaföllel együtt és alaposan leturmixoljuk. Ízesítsük fahéjjal és a lime levével. Aki nagyon szereti a parmezánt az egy nagy marékkal turmixolja össze.
A megfőtt penne tésztára öntjük és alaposan összekeverjük. Még több parmezánnal, pirított szalonnával és aprított friss petrezselyemmel kiváló egytálétel.